Iklan

11 Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan

Manfaat Buah Naga Merah – Buah naga adalah salah satu tanaman buah-buahan yang masuk dalam jenis tanaman kaktus, walaupun buah naga bukan berasal dari negara indonesia namun buah naga ini sudah banyak di budidayakan di indonesia sehingga sangat mudah kita jumpai di berbagai daerah ditanah air.

Selenicereus dan Hylocereus adalah marga dari jenis kaktus dan buahnya yang sangat enak dan kaya akan manfaat untuk mengobati berbagai penyakit ini kita kenal dengan sebutan buah naga. ada dua jenis buah naga dan yang membedakan jenis buah naga tersebut adalah warna buahnya, ada buah naga merah dan adapula buah naga putih. Pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi tentang manfaat buah naga yang terkandung di dalam buah naga merah untuk kesehatan tubuh orang yang mengkonsumsinya.

Khasiat, kandungan serta manfaat yang sangat luar biasa yang terdapat dalam buah ini menjadikan buah naga sebagai buah yang paling diminati dan di sukai oleh banyak kalangan masyarakat. Untuk mengetahui manfaat apa saja yang terkandung dalam buah naga, yuk kita simak beberapa ulasan yg akan kami bahas. Berikut 11 manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh kita.

Manfaat Buah Naga Merah

5 Manfaat Buah Naga Merah

 

1. Buah naga merah sebagai Obat Kanker

Buah naga merah memiliki banyak vitamin kompleks yang dapat membantu penyembuhan bagi orang-orang yang menderita penyakit kanker, namun buah naga ini bukan hanya dapat membantu penyembuhan melainkan baik juga untuk mencegah orang-orang yang mengkonsumsinya dari serangan penyakit kanker yang sangat mengerikan.

Tulisan lainnya yang memiliki manfaat dalam mengatasi kanker adalah manfaat daun sirsak yang pada kesempatan sebelumnya sudah saya bagikan kepada teman-teman semua.

2. Buah Naga Merah Untuk Kecantikan

Bagi kaum hawa ataupun kaum adam yang mendambakan kecantikan kulit, anda tidak perlu lagi mengeluarkan kocek yang banyak karena kecantikan dan kelembutan kulit bisa anda dapatkan dengan menjadikan buah dan kulit dari buah naga sebagai bahan alami untuk di jadikan sebagai bahan lulur. Alasan kenapa buah naga baik untuk kesehatan kulit yaitu karena buah naga memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi, atas dasar itulah buah naga sering dijadikan sebagai bahan alami untuk mencerahkan dan melembutkan kulit.

3. Mengobati Diabetes

Rasa manis yang di hasilkan oleh buah naga merah berasal dari glukosa yang sangat baik untuk di konsumsi bagi orang yang sedang menderita diabetes.

4. Menjaga Kesehatan Tubuh

Banyaknya vitamin dan kandungan antioksidan yang terdapat di dalam buah naga membuat orang yang mengkonsumsinya memiliki tubuh yang sehat dan tidak mudah terserang penyakit.

5. Mencegah Osteoporosis

Banyaknya kandungan kalsium organi yang terdapat di dalam buah naga berkhasiat untuk mencegah seseorang terkena penyakit pengapuran tulang atau yang terkenal dengan istilah osteoporosis.

6. Manfaat Buah Naga Untuk Diet

Memiliki tubuh gendut bagi sebahagian orang tentunya hal itu sangatlah menggangu karena rasa kurang percaya diri dan pastinya merasa bingung jika harus mengenakan pakaian yang cocok dalam sebuah pesta.

Jika anda sudah mencoba berbagai hal dalam rangka menurunkan berat badan namun hasil yang didapat tidak memuaskan, mungkin anda bisa mencoba menurunkan berat badan dengan cara mengkonsumsi buah naga secara teratun dalam pola diet sehat anda, karena buah naga mengandung serat yang rendah kalori, memungkinkan anda menjadikan buah naga sebagai menu diet yg sedang anda jalankan.

7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Dari Berbagai Penyakit

Cuaca yg tidak menentu sangatlah tidak baik dampaknya terhadap kesehatan tubuh, Flu, batuk, radang tenggorokan dan berbagai penyakit lainnya akan mudah mengganggu kesehatan kita, maka oleh sebab itu meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit sangatlah penting. Terutama bagi anda yang memiliki anak kecil, tentunya anda sebagai orang tua tidak mengharapkan anak yang anda sayangi jatuh sakit. Nah, oleh sebab itu saran dari saya, konsumsilah buah naga baik yang merah ataupun yg putih untuk memenuhi asupan nutrisi yang tubuh butuhkan agar tidak mudah sakit.

8. Buah Naga Dapat Meningkatkan Nafu Makan

Masalah yg sering dihadapi oleh sebahagian orang tua adalah ketika buah hatinya susah makan. Coba beri anak anda buah naga sebagai cemilan, karena buah naga memiliki kandungan vitamin B1 dan B2 yg mampu meningkatkan nafsu makan sang anak.

9.  Mencegah Penuaan Dini

Bagi teman-teman yang sering bepergian keluar dengan mengendarai kendaraan bermotor, hal yg perlu anda waspadai adalah polusi udara yang dapat berdampak negatif terhadap kesehatan dan kecantikan anda. Penuaan dini yang di akibatkan polusi udara tidak menutup kemungkinan terjadi, maka oleh sebab itu bagi anda yang sering pergi berkendara, memakan buah naga sangatlah di anjurkan, karena zat anti oksidan dalam buah naga dapat memperhambat penuaan dini yang di akibatkan oleh polusi udara.

Tahukah anda selain buah naga yang sangat baik untuk mengatasi penuaan dini ternyata minyak zaitun pun memiliki manfaat yang serupan. Silahkan anda baca ulasannya yg berjudul manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah.

10. Tekanan Darah Tinggi dan Serangan Jantung

Penyakit darah tinggi dan jantu biasanya terjadi karena 2 fakto, pertama karena adanya gangguan pada pembulu darah dan yang kedua karena stress yang berlebih. Resiko terkena serangan jantung bisa di minimalisir dengan mengkonsumsi buah naga dan tekanan darah tinggi bisa menuruh ke titik normal dengan mengkonsumsi buah naga secara teratur.

11. Dapat Mengatasi Sariawan

Tubuh yang kurang akan asupan vitamin c sangat rentan mengalami sariawan. Didalam daging buah naga banyak terkandung vitamin C yg di butuhkan tubuh. Maka oleh sebab itu sariawan, panas dalam dan bibir pecah-pecah bisa di atasi dan di cegah dengan mengkonsumsi buah naga.

Sekian ulasan dari katarik.com kali ini yang bersumber dari apamanfaat.id membas tentang manfaat buah naga merah bagi kesehatan tubuh kita. Disamping buah naga ini enak, khasiat serta manfaat yang terkandung dalam buah naga tersebut sangatlah luar biasa, baik itu untuk menjaga kesehatan tubuh, mengobati berbagai penyakit dan bahkan sangat baik untuk menjaga kecantikan agar tampil lebih percaya diri. 

Iklan