Iklan

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan Tubuh – air Kelapa muda tak hanya bisa menyegarkan badan kita ketika kekurangan air saja, namun air kelapa juga bisa bermanfaat untuk menjaga kesehatan kita. Tak hanya airnya saja yang bisa kita manfaatkan, bahkan kulit dan cangkangnyapun bisa diolah menjadi hal-hal unik daunnya pun bisa juga kita gunakan untuk membuta ketupat, lidi, pelepah dan batangnya bisa dijadikan kayu bakar. apalagi dagingnya yang begitu lembut dan lezat sangat enak sekali untuk kita makan, . Nah bagi sahbaat yang sangat menyukai kelapa mmuda alangkah baiknya jika anda mengetahui manfaat yang terkandung di dalamnya.

Manfaat Air Kelapa Muda

Manfaat Air Kelapa Muda

  1. Meningkatkan system imun pada tubuh

Tak hanya obat-obatan saja yang bisa menjaga kekebalan tubuh kita melainkan tumbuh-tumbuhanpun sangat bagus dan banyak sekali manfaatnya yang terkandung didalamnya. Kekebalan tubuh anda bisa dijaga oleh air kelapa muda ini karena didalamnya terdapat antivirus, anti jamur dan anti bakteri sehingga tubuh anda tidak mudah terkena penyakit.

  1. Tulang yang lebih kuat

Didalam air kelapa ini terdapat sumber magnesium dan juga kalsium yang bisa menjaga kesehatan tulang anda, nah jika sahabat yang ingin mencegah tulangnya supaya tidak keropos maka konsumsilah buah yang satu ini.

  1. Jantung lebih kuat

Didalam buah kelapa ini juga terdapat kandungan lemak jenuh yang bsia mengutangi penumpukan lemak yang terdapat di bagian jantung anda. Jangan segan-segan untuk mengkonsumsinya sahabat karena kita tidak pernah tahu apa yang terjadi pada diri kita.

  1. Terlihat Awet Muda

Di dalam buah kelap ini juga terdapat minyak yang bersifat antioksidan yang berfungsi untuk memperlambat proses penuaan. Caranya yaitu dengan melindungi tubuh anda denga berbagai radikal bebas yang berbahaya yang terdapat di udara.

  1. Pencernaan sehat

Buah kelapa memiliki kandungan serat yang cukup tinggi sehingga buah ini sangat baik untuk menjaga system pencernaan anda supaya lebih sehat. Bagi sahabat yang merasa pencernaannya sedang terganggu maka cobalah untuk mengkonsumsi buah yang satu ini.

  1. Rambut bersinar dan lebih sehat

Jika anda rutin membasahi rambut anda dengan minyak kelap sebelum tidur dan membilasnya sesudah tidur maka lebih efektif untuk menjaga rambut anda supaya terlihat lebih bersinar juga rambut anda akan lebih sehat.

  1. Gigi menjadi lebih kuat

Gigi membutuhkan kalsium juga magnesium untuk menutrisi gigi supaya lebih sehat dan kuat, maka tak salah jika anda meminum air kelapa muda untuk mengcegah gigi anda keropos.

Demikian manfaat air kelapa muda yang bisa kami informasikan, semoga berguna bagi sahabat dirumah.

Iklan

Manfaat dan Khasiat Kopi Untuk Kecantikan

Manfaat dan Khasiat Kopi Untuk Kecantikan – kopi merupakan sejenis minuman yang berasal dari tanaman kopi yang diproses dan ekstraknya itulah yang dijadikan minuman. Selian terdapat kandungan kafein didalamnya, juga terdapat potasium, mineral, alkaloid, lemak, magnesium, besi, asam buah dan asam organik yang banyak sekali manfaatnya untk kecantikan.

Kopi tak hanya bagus untuk kesehatan tubuh saja melainkan bisa juga untuk kecantikan tubuh, kecantikan rambut, kecantikan kulit dan masih banyak manfaat lainnya. Bagi sahabat yang ingin mengetahui manfaat dan khasiat dari kopi yuk langsung saja simak informasinya dibawah ini.

Manfaat Kopi Untuk Kecantikan

Manfaat Kopi Bagi Kecantikan

  • Menghilangkan selulit
  • Menghaluskan kulit
  • Melembabkan kulit
  • Menghilangkan bau badan
  • Memberikan nutrisi pada kulit
  • Menetralkan kulit yang teriritasi
  • Mencegah timbulnya jerawat
  • Membantu menghilangkan sel kulit mati
  • Mencegah dan mengurangi kerutan di kulit

Selain itu masih ada lagi khasiat lain yang bisa bisa dilakukan oleh kopi ini, diantaranya:

  • Menyegarkan kulit wajah

Untuk bisa lebih segar wajah anda, buatlah segelas kopi (lebihh bagus kopi hitam) lalu masukkan pada cetakan es batu, setelah itu masukkan kedalam lemari es hingga beku. Jika sudah beku, bukalah es itu lalu usapkan pada wajah anda, setelah itu cucilah wajah dengan air bersih, dan rasakan segarnya kulit anda.

  • Revitalisasi kulit

Cara membutanya, campurkan 1 sendok teh susu dan 3 sendok teh kopi hingga menjadi pasta, setelah itu oleskna pada wajah anda sembari pijat halus dengan perlahan wajah anda dengan gerakan melingkar. Diamkan sampai mengering, setelah itu bilas dengan air dingin.

  • Mengencangkan Kulit

Supaya kulit anda semakin kencang, anda bisa melakukan dengan mencuci wajah anda dengan kapas yang sudah dibasahi dengan larutan kopi yang sudah diseduh. Cara ini selain bisa mengencangkan kulit anda, bisa juga untuk menghilangkan kecoklatan pada tubuh dan wajah anda.

  • Membuat rambut hitam alami

Caranya dengan mencampurkan 1 sendok rum, 2 kuning telur, dan 2 sendok air hangat, lalu masukkan 1 sednok kopi bubuk juga minyak sayur. Aduk semua bahan hingga semuanya tercampur dengan rata. Jika sudah rata oleskan pada rambut anda dan diamkan selama 5 menit, setelah itu bilas dengan air hangat. Selain berguna untuk itu berguna juga untuk melangsingkan kulit, menghaluskan kulit dan bagus juga untuk Body Massage.

Demikian Manfaat dan Khasiat Kopi yang bisa kami informasikan pada sahabat. semoga bermanfaat. 🙂

Kandungan dan Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan

Kandungan dan Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan – Buah melon merupakan buah yang kaya akan vitamin, selain rasanya yang begitu enak dan menyegarkan juga bisa dijadikan bahan untuk menjaga kesehatan kita.

Buah melon termasuk pada keluarga Cucurbitaceae yang masih bersaudara dengan semangka, blewah dan labu. Buah melon biasanya suka digunakan sebagai buah meja, dijadikan campuran minuman segar, jus dan masih banyak yang lainnya.

Manfaat buah melon tak hanya bisa dijadikan untuk dikonsumsi saja, melainkan banyak jjuga khasiat lain yang terkandung didalamnya. Berikut beberapan kandungan yang terdapat dalam buah melon.

Manfaat Buah Melon

Manfaat Buah Melon

  • Vitamin C

Kita pasti sudah tahu kalau vitamin C ini sangat penting sekali untuk tubuh kita. Vitamin yang bisa menangkal radikal bebas ini bisa meningkatkan system kekebalan tubuh karena didalamnya terdapat antioksidan.

  • Vitamin A

Tak hanya vitamin c saja yang penting untuk tubuh kita, vitamin A juga sangat penting untuk tubuh kita. Vitamin A ini bisa menjaga kesehatan kulit, gigi, mata, selaput lender dan juga tulang anda.

  • Kaya Kalium

Kalium bisa menjaga kesehatan jantung anda dan juga menjaga tekanan darah anda sehingga tetap stabil. Setiap hari kita membutuhkan 4700 mg kalium, maka melon ini sangat penting sekali untuk sahabat.

  • Kandungan Likopen

Di dalam buah melon ini terdapat banyak sekali kandungan yang bisa membantu kesehatan anda, dan kandungan likopen inni mampu menurunkan resiko serangan jantung dan juga serangan kanker.

  • Mencegah Diabetes dan Stroke

Di dalam buah melon ini juga sangat rendah sekali lemak dan kalorinya, maka sahabat harus sering-sering memakan buah yang satu ini supaya terhindar dari serangan-serangan penyakit yang berbahaya seperti stroke dan diabetes.

  • Menyehatkan Mata

Manfaat melon ini juga sangat bagus sekali untuk mata anda, untuk bisa mencerahkan dan meningkatkan ketajaman mata anda. Tak hanya itu, melon juga bisa mencegah kanker.

Ternyata buah yang begitu enak ini tak hanya bisa dijadiakn obat penghilang haus saja, namun juga didalamnya terdapat banyak sekali kandungan yang bisa kita manfaatkan, selamat mencoba.

Manfaat Buah Semangka untuk Kecantikan

Manfaat Buah Semangka untuk Kecantikan – Setelahnya kemarin kita membahas mengenai manfaat buah semangka untuk kesehatan, nah kali inni kita akan membahas mengenai manfaat buah semangka untuk kecantikan. Bagi sahabat-sahabat nih yang ingin tampil cantik dengan kecantikan yang dilakukan dengan bahan alami harus membaca informasinya mengani buah semangka ini.

Kecantikan bagi seorang perempuan sangatlah penting, karena kecantikan itulah yang bisa membuat dirinya tampil lebih percaya diri lagi. Namun jangan salah ya sobat, kecantikan dengan bahan alami lebih baik dari pada anda harus membeli obat-obat yang harganya begitu mahal dan juga memiliki efek samping tentunya.

Nah kalau begitu kita lansgung saja simak dibawah ini mengenai manfaat buah semangka untuk kecnatikan, selamat membaca.

manfaat Buah Semangka Untuk Kecantikan

Semangka Untuk Kecantikan

  1. Meremajakan Kulit

Bagi sahabat yang ingin melihat kulit wajah anda lebih remaja atau kenyal ataupun lembut anda bisa memanfaatkan buah yang murah meriah ini dengan cara ambil 100 gram semangka, lalu semangka hancurkan. Jika semangka sudah hancur dan sudah bisa dijadikan masker, maka maskerkan keseluruh wajah anda hingga terasa segar, lembab dan juga dingin. Efek buah semangka ini bisa membersihkan kotoran dan juga debu yang ada di wwajah anda hingga kedalam pori-pori.

  1. Melembutkan Kulit

Supaya anda lebih terlihat lembut dan juga bersinar anda bisa membuat masker dari semangka dengan menambahkan 1 sendok makan yogurt dan campurkan. Setelah itu maskerkan pada wajah anda dan juga pada leher anda diamkan selama 10 menit setelah itu cuci dengan air dingin. Yogurt akan membuat wajah anda lembut sedangkan semangka bisa melembuutkan kulit wajah anda.

  1. Mengatasi Kerutan di Wajah

Di dalam semangka terdapat kandungan antioksidan sehingga bisa membantu mencegah kerusakan pada kulit anda, tak hanya itu semangka juga bisa menghilangkan kerutan pada wajah anda sebagai tanda penuaan dini. Anda bis melakukan campuran semangka 100 gram dengan alpukat, setelah itu hancurkan. Jika sudah rata, segera maskerkan pada wajah anda lalu diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan air hangat, setelah itu kompres wajah anda dengan es batu.

  1. Menghilangkan Noda Hitam pada Wajah

Buah semangka ini memang banyak sekali khasiatnya, nah untuk bisa menghilangkan noda hitam di wajah, anda bisa melakukan ini dengan membuta scrub semangka yang dicampurkan dengan 2 sendok garam. Pasti anda yang belum tahu heran masa garam bisa dibuat masker namun bener loh sangat efektif sekali. Buah semangka dan garam aduk, lalu scrubkan pada wajah anda dan gerakkan secara melingkar. Setelah itu diamkan selama 15 menit dan rasakan dinginnya buah semangka. Setelah itu bilas dengan air dingin dan rasakan pula kulit anda lebih bersinar dan bersih.

Nah demikianlah Manfaat Buah Semangka yang bisa kami sajikan untuk anda, selain buah bisa dijadikan untuk perawatan kulit wajah anda, juga bisa langsung dimakan untuk menjaga dehidrasi di dalam tubuh anda karena kandungan airnya sangat banyak.

Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan – watermelon, itulah nama semangka dengan menggunakan bahasa inggris karena memang buah ini bentuknya seperti melon namun memiliki lebih banyak kandungan air. Semangka berasal dari gurun afrika tengah tapi aneh ya bisa tumbuh di daerah kita. Semangka ini masih satu rumpun dengan melon, mentimun dan juga labu.

Buha semangka ini memang buha yang banyak disukai oleh banyak orang, karena selain rasanya yang manis juga bisa menghilangkan dahaga dan bisa mendinginkan sangat pas untuk mengkonsumsi buah ini disiang bolong.

Buah yang satu ini memang tak begitu mahal harganya, namun jangan salah banyak seklai gizi yang terkandung di dalam buah yang satu ini. Selain dikonsumsi semangka juga sering dijadikan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan

  1. Kulit Buah Semangka

Tak hanya buahnya saja yang bisa dikonsumsi, bahkan kulitnyapun sangat berguna sekali untuk kesehatan dan membantu menyembuhkan penyakit. Kulit semangka ini bisa menyembuhkan bengkak karena timbunan cairan pada kencing manis, ginjal, migren, gatal karena tanaman beracun, mencegah rambut rontok, menghaluskan kulit, kulit kasar, menghilangkan flek hitam, dan terbakar matahari.

  1. Daging buah semangka

Kalau kulitnya saja sudha bisa mengobati berbagai penyakit apalagi buahnya ya sobat. Daging buah semangka ini mampu mengobati rasa letih, pingsan karena panas, demam, napas berbau, nyeri sewaktu kencing, mulut kering, perut kembung karena banyak gas, tekanan darah tinggi, susah buang air besar, disfungsi ereksi, keracunan alcohol, sariawan, hepatitis, meningkatkan kesuburan pria, asam urat tinggi, menghilangkan kerutan di wajah, dan untuk keracunan alcohol.

  1. Biji buah semangka

Buah yang satu ini memang benar-benar sangat berguna sekali, tak hanya kulitnya dan buahnya saja yang bisa dimanfaatkan untuk kesehatan, bahkan bijinya juga bisa dijadikan bahan untuk kesehatan. Biji semangka ini bisa di gunakan sebagai obat untuk orang yang susah buang air besar selama hamil atau bisa juga untuk usia tua, kurang darah, busung lapar, infeksi kandung kemih dan membasmi cacing usus.

Demikian ulasan mengenai Manfaat Buah Semangka yang bisa kami sjaikan, semoga bermanfaat. 🙂

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan dan Kecantikan – Buah belimbing memang sangat mudah seklai untuk kita dapatkan di lingkungan kita, terdapat banyak sekali di Pasar, Super market ataupun di mini market jadi memudahkan juga untuk sahabat dirumah bagi yang ingin tampil lebih cantik.

Tak sedikit para wanita yang mengeluarkan uangnya hingga berates-ratus juta untuk mendapatkan wajahnya yang cantik juga mulus putih, namun padahal masih banyak bahan alami juga yang bisa kita lakukan untuk perawatan wajah supaya lebih cantik dan tentunya terjauh dari yang namanya efek samping.

Buah belimbing memang sangat bermanfaat seklai untuk kesehatan kulit wajah anda, karena memang di dalam buha yang berbentuk bintang ini terdapat Vitamiin A dan juga Vitamin C yang bisa membuat pori-pori kita lebih kecil menyejukkan dan juga menyegarkan kulit wajah anda. Nah kita langsung saja yuk sobat bahas mengenai buah yang banyak manfaat ini dengan melihat informasi dibawah.

Manfaat Buah Belimbing Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Belimbing

  1. Mengatasi Hipertensi

Karena di dalam buha ini terdapat kalium, maka tak heran jika buha ini sering dijadikan makanan yang harus dimakan oleh penderita hipertensi, dengan mengkonsumsi buha ini maka penderita akan sering untuk buang air kecil sehingga tekanan darah penderitapun akan terkendali. Selain itu juga masih terdapat banyak manfaat yang bisa menyerap lemak sehingga bisa membnatu menurunkan tekanan darah.

  1. Menurunkan kadar kolesterol

Di dalam buah belimbing ini terdapat kandungan pektin yang sangat bermanfaat sekali untuk mengikat kolesterol, serat kasar dan asam empedu sehingga tidak bisa masuk kedalam pembuluh darah. Yang menghasilkan kolesterol yang terdapat dalam tubuh andapun akan menurun.

  1. Melancarkan buang air kecil

Bagi sahabat yang susah dalam membuang air kecil maka sangat dianjurkan sekali untuk mengkonsumsi buah yang satu ini, karena terdapat kandungan kalium didalamnya sehingga bisa memperlancar buang air kecil anda. Tak hanya itu saja buah ini juga bisa menyehatkan ginjal anda.

  1. Menurunkan berat badan

Buah ini sangat rendah sekali kadar kalorinya sehingga sangat cocok bagi anda yang sedang menjalani proses menurunkan berat badan anda. Karena mengandung air yang banyak sehingga tak menyebabkan sembelit juga pada perut anda.

  1. Mengatasi gangguan hati

Karena buah ini juga berkhasiat untuk antiradang jadi sangat membantu sekali buah ini untuk anda yng memiliki gangguan pada liver.

Khasiat buah belimbing untuk kulit supaya lebih halus, seperti dibawah ini.

Bahan yang harus anda butuhkan yaitu Buah Belimbing Secuk, kemudian buah belimbing cuci hingga bersih kemduian potong-potong hingga tipis. Jika sudah di potong tempelkan buah pada kulit wajah anda yang berminyak, lalu diamkan selama 5 menit setelah itu bilas dengan air bersih, dan lihatlah hasilnya setelah anda melakukannya beberapa kali.

Manfaat dan Khasiat Terong Belanda Untuk Kesehatan

Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan – Nama terong mungkin sejenak sudah anda ketahui bagaimana itu bentuk dan rasanya, namun terong yang kali ini mungkin belum anda ketahui lebih banyak, apalagi mengenai kegunaan dan manfaatnya.

Terong Belanda ini berbeda dengan terong-terong yang biasanya, terong ini tidak termasuk kedalam sayur-sayuran, namun masuk ke dalam jenis buah-buahan karena memang dalam terong ini memiliki vitamin C dan juga vitamin A, dan juga rasanya berbeda dengan terong biasa, terong belanda ini memiliki rasa asam jika keadaannya belum terlalu matang, namun jika sudah matang rasanya manis.

Bentuk dari terong ini sedikit berbeda, karena memiliki bentuk yang oval, bukan bulat ataupun panjang, namun kalau kita raba sekilas dari permukaan dalamn ya memang sedikit sama dengan terong yang lain dan dalamnya juga sama. Nah kalau begitu lansgung saja kita lihat dan simak apa saja manfaat dari Terong Belanda ini.

Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan

Manfaat Terong Belanda

1. Menjaga Daya Tahan tubuh

Di Dalam terong ini terdapat flavonoid, yang dimna flavonoid ini merupakan antioksidan yang bisa menjaga daya tahan tubuh kita. Dan selain menjaga daya tahan tubuh, terong belanda juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

2. Bisa Mencegah Kanker

Buah yang bisa disebut langka dan jarang dijamah oleh orang ini memang memiliki manfaat yang begitu luar biasa, karena antioksidan yang terkandung didalamnya, terong ini bisa mencegah kanker dan bahkan bisa mengobati kanker.

3. Bagus Untuk Pertumbuhan Tulang

Di Dalam terong belanda ini tak hanya ada antioksidan yang saja, melainkan terdapat beberapa mineral yang sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan tulang anda. Di dalamnya itu terdapat Mineral Potasium, Fospor dan Magnesium. dan mineral-mineral itulah yang bisa membantu pertumbuhan tulang anda.

4. Untuk Menjaga Kesehatan Mata

bagi sahabat yang memiliki mata kurang sehat, perbanyaklah makan buah ini, karena didalamnya terdapat Vitamin A yang bisa membantu menjaga kesehatan mata anda. Dan sangat dianjurkan bagi sahabat yang memiliki penyakit rabun untuk mengkonsumsi buah yang satu ini.

5. Untuk Menyembuhkan Sariawan

Banyak sekali buah-buahan yang mengandung vitamin C, dan semua itu bagus untuk  mengatasi sariawan, nah dikarenakan dalam terong belanda inipun terkandung Vitamin C maka bagus dan sangat dianjurkan jika anda sedang sariawan konsumsi buah yang satu ini.

Nah sekian informasi mengenai manfaat Terong Belanda yang bisa kami sajikan, semoga bermanfaat. 🙂